8686
2024-02-07 15:19:21
Open
Auni Rasyiqah Ramli
Kesihatan, Kesihatan Mental & Psikologi, Emosi
07 February 24
2024-01-30
Malaysia
Color
Utusan Malaysia
SIKAP panas-baran sebenarnya boleh diuruskan dengan baik sekiranya seseorang individu mampu menguruskan emosinya ketika berdepan suasana tidak dijangka. Sekiranya berdepan situasi berkenaan, Kaunselor, Zuhdi Zakaria menyarankan individu menarik nafas sedalam-dalamnya supaya dapat mengekalkan ketenangan dalam diri.